Hluboká tkáňová masáž je terapeutická technika zaměřená na práci s hlubšími vrstvami svalů a fascií. V kombinaci s technikou spoušťových bodů umožňuje masáž cílenou úlevu od chronického napětí, bolesti a svalových křečí, které často způsobují omezení pohybu. 

Tento typ masáže je obzvláště účinný pro: 

• bolest zad, krku, ramen
• bolesti hlavy svalového původu 
• posttraumatické stavy 
• přepětí po fyzickém nebo statickém zatížení 

Terapeut najde aktivní spouštěcí body – oblasti ve svalu, které způsobují bolest nebo nepohodlí – a jemně na ně působí, čímž snižuje hypertonicitu a zlepšuje krevní oběh. Po sezení se často dostaví pocit „lehkého těla“, zlepšená pohyblivost a snížená bolest.